ドライフルーツ作りの実践

ドライフルーツは健康や美容によい食品として人気がありますが、市販されているものには、砂糖がまぶしてあるものや、添加物が加えてあるものもあります。もし、自分でドライフルーツを作れるようになれば、安全な …

女性を中心に、ドライフルーツの栄養素がもたらす健康や美容効果が注目されています。市販のドライフルーツを購入しても良いですが、最近は家庭でドライフルーツを手作りする、食品乾燥機の売り上げがじわじわと伸 …

ドライフルーツの栄養価が注目されると同時に、ドライフルーツを自宅で作る方が年々増えています。近年では食品乾燥機の売り上げも伸びており、今後ますますドライフルーツの人気が高まることが予想されます。そ …

健康や美容のために、甘酸っぱく美味しいドライフルーツを楽しんでいる方は近年増えています。市販のドライフルーツ購入後、もしくは、自分で手作りした場合、ドライフルーツはどのように保存すれば良いのでしょう …

市販されているドライフルーツは、砂糖や添加物を使用しているものが多いです。しかし、自分で手作りする場合は、砂糖を控え、無添加で作ることが可能です。では、自分でドライフルーツを作る場合、どのようにフル …

忙しい朝の時間は、簡単に食べられるコーンフレークを選んでいる方も少なくないでしょう。市販のコーンフレークにドライフルーツを加えるだけで、栄養価のある朝食になります。では、コーンフレークにアレンジを …

いちごは乾燥させると甘みが増し、美味しいドライフルーツとして楽しめるのも魅力です。特にいちごが旬の時期は1度に食べきれない・・という方もいらっしゃるのではないでしょうか？そんな時は、いちごをドライ …

フルーツは乾燥させると栄養価がアップし、甘みも増して、長期間美味しく味わうことが可能なため、近年モデルや女優さんを中心とした多くの女性に注目されています。自宅でも簡単に作れるのも魅力のひとつです。で …

秋の定番フルーツと言えば「りんご」ですが、最近は1年中スーパーでりんごを購入することが可能です。しかし、やはり旬の秋が一番美味しいと感じていらっしゃるのではないでしょうか。比較的、お手頃価格で手に …

ドライフルーツは、フルーツをカットし、乾燥させるというシンプルな方法で作れるものです。それには天日干し、食品乾燥機、電子レンジ、オーブンなどを利用することも可能です。これらの方法はどれも有効ですが …

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